Vida com sentido: tempo com valor

“Comecei há 12 anos no Banco Alimentar, por achar que era a minha obrigação fazer “qualquer coisa de útil” para os outros. Ainda hoje em dia lá vou todos os anos em Maio e no Natal, para ajudar na recolha de alimentos nos supermercados. Quando mudei de casa, em 2015, descobri o Refood e decidi…

Voluntariado desportivo – O Rugby como ferramenta para integrar e formar

Tive a oportunidade e o privilégio de desde cedo poder utilizar parte do meu tempo a ajudar pessoas e comunidades fragilizadas e/ou em risco. Depois de diferentes experiências como voluntário, em Setembro de 2006 surgiu a oportunidade de, juntamente com um grupo de amigos, ajudar a fundar a Escolinha de Rugby da Galiza. Este projecto…

E agora, o que quero fazer?

No final de 2012, com 21 anos e prestes a terminar a minha licenciatura, deparei-me com a dúvida que tantos finalistas se deparam: e agora o que quero fazer? Em 99% dos casos, a resposta é sempre uma de duas: mestrado ou mercado de trabalho? É nesta altura da nossa vida que definimos como queremos…

UBUNTU: EU SOU PORQUE TU ÉS.

Passo, com pressa, por um cartaz publicitário. Leio, a correr, a frase destacada: “É urgente abrandar”. Leio, mas não lhe dou o tempo suficiente para a apreciar, sequer perceber. E continuo, porque ao contrário do que a publicidade sugere, não há tempo a perder. Perder tempo. Estranha expressão esta, como se cada segundo que vivemos…

Operação Nariz Vermelho – Testemunho

A minha experiência com a Operação Nariz Vermelho começou nos anos de 2012/2013 quando pertencia ao grupo de acções humanitárias da Academia Militar e descobri a Operação Nariz Vermelho. Começámos por vender umas t-shirts e uns narizes para nos juntarmos à causa e ajudar este grupo que se dedica a animar as crianças, que devido…

Gerir projetos e equipas PARA QUE DAR SEJA RECEBER.

Quando cheguei do Brasil há trinta anos e ainda enquanto estudante universitária, abracei o desafio do voluntariado de competências. A informática era já uma realidade e tive logo a oportunidade de fazer a diferença realizando formações aos residentes do Lar da Boa Vontade, em Carcavelos. Nestas três décadas, nunca mais consegui parar. O voluntariado faz…

Voluntariado e seus benefícios

Sem espírito altruísta e tendo ainda possivelmente um longo tempo de vida para cumprir, havia que procurar a melhor fórmula, para preencher esse mesmo tempo. Era fácil encontrar uma ocupação remunerada, mas fui atraído não sei porque meio de comunicação sobre voluntariado e fui parar ao Banco Alimentar, naquele tempo ainda com pouco movimento. Fui…